Os workshops são reuniões de grupos que favorecem o desenvolvimento pessoal. Eles são teóricos/experimentais e se abrem e fecham no aqui e agora. Através de exercícios individuais e em grupo, se propõe uma experiência para explorar um tema específico. Destinam-se a incentivar a comunicação com os outros e consigo mesmo em um ambiente cuidado; permite entrar em contato com aspectos próprios menos conhecidos e encontram as potencialidades existentes. Assim, se trabalha para a integração dos diferentes níveis: mental, emocional, físico e espiritual.

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