MEDITAÇÃO ATRAVÉS DO MOVIMENTO – com Gabriel Gialluisi – Sexta-feira 18 H.

Meditação é uma prática para experimentar equilíbrio e serenidade – estados indispensáveis – para a alegria de viver e ser mais eficiente em cada ação do dia a dia. “Quando a meditação ocorre, toda a nossa vida se torna meditação”. Viver meditativamente é estar presente respirando, atento e consciente em cada movimento: caminhando, sentado, comendo, dançando, dirigindo ou simplesmente sendo. “O milagre não está em alguém alcançar. O milagre está nesse alguém começar”. As meditações ativas ajudam a chegar lá.

Facilitador: Gabriel Gialluisi – Objetiva compartilhar sua experiência de vida com pessoas que desejam usufruir os benefícios da meditação para alcançar estados de relaxamento, harmonia e paz interior. Nesse mês de junho estamos facilitando a Meditação Kundalini do mestre indiano Osho.

Contato:

(22) 99897- 8907

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