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Tai chi


El tai chi es un arte milenario con aplicaciones terapéuticas y cuya práctica está relacionada con la consecución de un mayor equilibrio físico y psíquico.

A través de una serie de movimientos, nos enseña a utilizar la energía sin necesidad de utilizar la fuerza, repitiendo cada movimiento una y otra vez hasta hacerlo nuestro. El cuerpo aprende a aprovechar su propia energía y cuida de nuestra salud. La práctica continua del tai chí es fundamental para localizar y canalizar de forma adecuada la energía vital ( o Chi según la filosofía China) de nuestro organismo.

Con ello, conseguimos la perfecta armonía entre nuestros plano físico y mental, así como con el resto del universo, ya que nuestra energía también se canaliza hacia el exterior e influye en él.

Para todo tipo de público. Sábados, en el "Coreto de Cristal” en la playa o en el “Oratorio”.